S’alimenter est aussi vital et familier que respirer, s’hydrater ou dormir et reste la clé de de notre Bonne Santé.
Pourtant, le rapport à l’alimentation est devenu plus complexe et anxiogène et tend à reléguer au second plan, les notions de partage et saveur, partage et plaisir.
C’est dans ce contexte que nous souhaitons proposer des ateliers-débats afin de donner quelques clés pour que le simple acte de manger redevienne un acte naturel au service de la santé sans source de stress inutile.